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インソールってどんなもの?
いろんな呼び方があります!
インソール=中敷き=足底板=足底挿板
全て同じものです!
インソールとは?
靴の中に入れることによって、
歩行時・スポーツ時の下肢の痛み
を改善させるものです!
具体的には?
・足底の痛み
・アキレス腱の痛み
・骨折、捻挫などのケガ後に
・膝の痛み ...など
スポーツでは?
・ランニング障害
→走ると足が痛い、脛(すね)が痛い
...など
・野球のピッチャー
→軸足で真っ直ぐ立つことが大切です!
...など
どうして改善するの?
当院のインソールのコンセプトは、
踵(かかと)の直立化 です。
踵が直立化することで、
踵が過度に内・外側に倒れるのを防ぎ、
足のガタツキを改善させます!
どんな風に変わるの?
【30代 男性 スポーツ愛好家(ランナー)】
・ランニング中にアキレス腱が痛くなる。
・10キロ程走ると、痛みのせいでペースが落ちる。
・ハーフマラソンの大会に出たい!
<インソールなし>
↑
片足立ちなると踵が外側に倒れて、
足のガタツキも目立ちます。
このような足で走っていると、
痛みが出ているのも分かります。
<インソールなし>
<インソールあり>
↑
インソールを入れると、
踵が外側に倒れるのを防ぎ、
踵のガタツキが減ります!
<インソールあり>
↑
インソールを
入れることによって
踵が過度に外側に
倒れるのを防げます!
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